食事療法（栄養素）を摂取する
アミノ酸（チーズ・牛乳・大豆）、蛋白質（卵・肉・魚・牛乳）、脂肪（ハマチ・イワシ・サバ・ブリ）、糖質（ごはん、炭水化物）、ミネラル（ひじきやワカメなどの海草類・玄米）、ビタミンなど摂取すると言いといわれております。
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